- Editorial:
- GRIJALBO
- Año de edición:
- 2021
- Materia
- Bienestar, mindfulness y autoayuda
- ISBN:
- 978-84-253-6110-4
- Páginas:
- 304
SIN MIEDO / FEARLESS
RAFAEL SANTANDREU
«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.
¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.
Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos.
Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:
- Ataques de ansiedad o pánico.
- Obsesiones (TOC).
- Hipocondría.
- Timidez.
- O cualquier otro temor irracional.
ENGLISH DESCRIPTION
Fearlessis the definite approach. Anyonecan put it into action following its instructions and, certainly, without needing to take drugs. Get ready to become the best version of yourself: a free, powerful, and happy person.
Is it possible to live without fear? Of course.
Hundreds of thousands of people have reconfigured their brains with the help of this methodology, backed by hundreds of scientific trials.
Four clear concise steps will allow us to completely overcome even the most acute fears:
Panic or anxiety attacks
Obsessions (TOC)
Hypochondria
Shyness
Or any other irrational fear
