- Editorial:
- ONIRO
- Materia
- Bienestar, mindfulness y autoayuda
- ISBN:
- 978-84-670-5293-0
- Páginas:
- 248
ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES CÓMO
ALLEN CARR
Durante más de tres décadas, Allen Carr fue un fumador empedernido. Después de probar casi todos los métodos convencionales, pensó que nunca dejaría de fumar. Hasta que descubrió EASYWAY, un método que alcanzó gran éxito con las charlas que impartía en su clínica.En 1985 escribió este libro del que se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo y ha sido traducido a más de cuarenta idiomas. Quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar inmediatamente, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso. Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido, y no requiere ningún tipo de sustituto, medicamento o truco. Además, explica cómo funciona la nicotina el organismo y ayuda a liberarse de ella a quienes fuman cigarrillos, cigarros, pipas o cigarrillos electrónicos, o son usuarios de parches, chicles e inhaladores de nicotina.Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida.
